Uit zelfliefde kiezen voor je gezondheid; wat voelt goed voor jou?
Zelfliefde zorgt voor zelfzorg, want je gaat keuzes maken die goed voelen voor jou. Door te kiezen voor jezelf krijg je een opwaartse spiraal! Je wordt energieker en stopt met emo-eten omdat je je eigen grenzen leert kennen en aangeven.
