Hoe ga je om met stress van buitenaf en binnenuit?
Moet jij ook zoveel van jezelf? Weet dat je dan vast komt te zitten in je hoofd, waardoor je nog meer onrust en stress kunt voelen. Pauline van Aken legt in deze aflevering van Hannelore in je oren precies uit hoe je stopt met van alles ‘moeten’.
